ゴールデンウィークに休みがちだったけど、
ほかは週5～6日ペースを維持。雨の日もあったのにがんばった！
日の出がどんどん早くなって、家を出るのが5時を過ぎると、
帰り道の半分くらいで太陽が顔を出してしまう。
日焼け止めを塗りたくないなら4時半に起きないと・・・
今日の日の出は5時6分。
この間まで懐中電灯が必要だったのになあ。
3ヶ月経って、背中の上の方が少しすっきりしてきた。
四角いお尻も少し丸みが出てきた。
あと、腰骨（上前腸骨棘というらしい）が見えるようになった。
以前は見えていたのに、いつの間にかぜい肉に埋もれて、
その存在をすっかり忘れてたのだった。
