オータメモ

オータのメモ帳です

2021-05-01から1ヶ月間の記事一覧

【ジョギング】3ヶ月目の成果

ゴールデンウィークに休みがちだったけど、ほかは週5~6日ペースを維持。雨の日もあったのにがんばった! 日の出がどんどん早くなって、家を出るのが5時を過ぎると、帰り道の半分くらいで太陽が顔を出してしまう。日焼け止めを塗りたくないなら4時半に起きな…