雨の日もあったけど、平日はほぼ走った。4時半起きでがんばった！ 2021年の夏至は6月21日。九州某地の日の出は5時5分。これから暑くなるのに、日は短くなるなんて不思議。 体型の変化が服の上から分かるくらいはっきりしてきた。こんなことならビフォー写真…