2021-11-02から1日間の記事一覧

【ジョギング】8ヶ月目の成果

ワクチン副反応とか帰省とかで少しペースが落ちたけど今月もがんばった！寒くなってきたので上着着用。手袋は2日使ったけどまだ早かった。折り返す頃には頭から汗がしたたり落ちる。空気が冷たくなって鼻水が出るので要ティッシュ。今月は体型に大きな変化…